Trädgren
 
Mornington Senior Club - för dig som är 65+ och fysiskt aktiv.

Senior cirkelträning varje torsdag kl 13.30-14.15.

Vi hjälper till med en rad olika träningsövningar, tips och råd och efter träningen bjuds det på lite fika. På dessa pass kommer ni att kunna prova på nyttiga balans övningar, styrketräning för hela kroppen och avslutar alltid med några stretch övningar. Det är roligt att träna ihop och peppa varandra.


Värvningserbjudande för medlemmar

Har du en familjemedlem, sambo, släkting, kompis eller granne som är intresserad av att börja träna.

Som medlem får du en gratis månad för varje person du värvar, dessutom får du ju en ny träningskompis som kan ge dig mer motivation.